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Light e Diet, quais são as diferenças desses alimentos?

  Você já parou para pensar que os alimentos light e diet podem não ser opções tão saudáveis quanto parecem? Eu costumo receber algumas dúvidas se esse tipo de alimentação é uma boa opção para incluir em uma dieta. Hoje decidi compartilhar com vocês o que são esses alimentos e quais são as verdades sobre … Continue reading Light e Diet, quais são as diferenças desses alimentos?

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O que esses medicamentos têm em comum? | Ozempic, Trulicity, Saxenda, Victoza

Todos os dias eu recebo dúvidas a respeito de medicamentos e técnicas utilizadas para o tratamento de transtornos alimentares e o emagrecimento saudável. Aqui na Soul Health eu prezo sempre por opções que não envolvem o uso de medicamentos, como a educação nutricional e as dietas secativas. Porém, existem casos em que o uso de … Continue reading O que esses medicamentos têm em comum? | Ozempic, Trulicity, Saxenda, Victoza