Há quem pense que a nossa alimentação diz respeito somente a necessidade de nutrientes e vitaminas que o nosso corpo precisa. Porém, os nossos hábitos alimentares estão totalmente ligados diretamente a diversos aspectos, sejam ele físicos, comportamentais ou emocionais. Por isso, é importante mantermos o equilíbrio de todos esses fatores com procedimentos eficazes, como é … Continue reading Psicologia e alimentação, as bases do nosso bem estar.
