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Vamos falar sobre o câncer de mama

O mês de outubro chegou e já é hora de conversar mais uma vez com vocês sobre a importância do Outubro Rosa. Para quem ainda não conhece, a campanha foi criada para alertar a população, sobretudo nós, que somos mulheres, sobre os riscos e a prevenção do câncer de mama.  Os dados sobre a doença … Continue reading Vamos falar sobre o câncer de mama

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Fibromialgia: causas e sintomas

Dores por todo corpo, sensibilidade nas articulações, fadiga, dificuldade para dormir, dores de cabeça, e até mesmo ansiedade ou depressão. Esses são sintomas comuns da fibromialgia, doença que afeta sobretudo, nós, mulheres. De cada 10 pacientes com esse diagnóstico, 7 são do sexo feminino e não há ainda, um estudo conclusivo que aponte causas para … Continue reading Fibromialgia: causas e sintomas

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Entenda as dietas vegana e vegetariana

Muitas vezes associadas a um estilo de vida saudável, as dietas vegana e vegetariana ganham mais adeptos a cada dia. Contudo, muitas pessoas ainda se sentem inseguras com relação às mudanças de hábito e temem não encontrar na nova alimentação os nutrientes,vitaminas e proteínas necessárias para o bom funcionamento do corpo. Ressalto que apesar da … Continue reading Entenda as dietas vegana e vegetariana